Segundo lugar na Copa do Mundo de Roller Ski em Val di Fiemme, no Alpe Cermis, e ainda não é um atleta profissional em tempo integral.

Jonathan Göppert do Ski Classics A equipe profissional alemã Cibes Lift Ski-Willy Marathon Team fala sobre seus melhores momentos, inseguranças e os próximos passos no cenário das corridas de longa distância.

Um pódio que foi uma surpresa

Na etapa da Copa do Mundo de Roller Ski em Val di Fiemme, Jonathan Göppert terminou em segundo lugar, logo atrás do norueguês Andreas Bergsland, e se tornou o melhor atleta alemão da forte equipe alemã DSV Rollski Team Germany. Para ele, o resultado foi inesperado e deixou uma impressão duradoura.

“Como esse sucesso foi uma grande surpresa para mim, aumentou minha autoconfiança. Eu sabia que tinha treinado bem, mas ainda me avaliava de outra forma.” diz Göppert ao ProXCskiing.com.

O pódio é mais do que uma simples fotografia. Com ele, Göppert descreve um padrão que o acompanha no passado: nem sempre conseguir apresentar todo o seu potencial numa corrida.

“Além disso, às vezes tenho dificuldade em me lembrar completamente do meu desempenho em uma corrida, e isso funcionou dessa vez, o que agora me dá confiança para corridas futuras.” diz Göppert.

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Retrospectiva da carreira: destaques, obstáculos e lições aprendidas

Questionado sobre os seus melhores momentos até agora, Göppert coloca o pódio recente em primeiro lugar, à frente dos seus pódios no Ganghoferlauf (Ski Classics no evento Challengers) e no Summit 2 Senja com a posição 47. Ele menciona as desvantagens com a mesma clareza: problemas financeiros e de tempo por não ser um profissional em tempo integral, além da falta de conhecimento técnico devido aos diferentes recursos disponíveis.

Mas ele também encontra um lado positivo nessas coisas e sabe que o sucesso pode ser alcançado de outra forma:

“Com trabalho contínuo e prazer no esporte, você pode ir longe, mesmo que nem tudo corra 'perfeitamente'. Treine bastante com seus colegas de equipe/treino, troque ideias e incentivem-se mutuamente a progredir.” diz Göppert.

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Estudos, trabalho e 20 horas de treinamento.

Göppert entregou sua dissertação de mestrado pouco antes da Copa do Mundo de Esqui sobre Rodas e em breve concluirá sua graduação em ciências do esporte em Innsbruck, na Áustria. No outono, ele começará a trabalhar, um ponto de virada que desafiará sua carreira atlética. Até agora, ele financiou seu esporte principalmente por meio de trabalhos extras. Seu volume de treinamento geralmente é de mais de 20 horas por semana, e ele quer manter isso enquanto o trabalho permitir.

"Normalmente treino mais de 20 horas por semana e espero conseguir manter esse ritmo, apesar do trabalho. Caso contrário, terei que ajustar meu treino de acordo." diz Göppert.

Dúvidas e o que o mantém motivado

Ele conhece momentos de dúvida – para ele, eles estão principalmente ligados a corridas que correm mal.

“Quando as corridas corriam mal, especialmente quando isso acontecia devido a perturbações externas, como problemas com o equipamento ou algo semelhante”, reflete Göppert.

Outra coisa o manteve motivado: o prazer do esporte e das corridas – e os sucessos pelos quais ele pôde trabalhar repetidamente.

“A alegria do esqui cross-country e das competições me manteve motivado, além dos sucessos atléticos e da conquista das metas que estabeleci para mim mesmo, que felizmente consegui atingir repetidas vezes.” diz Göppert.

A equipe como sistema de apoio

Göppert descreve o seu Ski Classics O time oferece suporte em vários níveis: financeiro, material e logístico. Mas ele considera outro o aspecto mais importante.

“O aspecto mais importante é que me sinto extremamente confortável e, portanto, tenho aproveitado ainda mais.” diz Göppert.

Ele considera o nível da equipe compatível com o seu próprio, e ambas as partes estão comprometidas em se tornarem cada vez mais profissionais.

O dia a dia entre o plano de treino e as obrigações.

Da combinação de estudos, trabalho e um exigente plano de treinamento, Göppert aprendeu uma coisa acima de tudo: estrutura e disciplina são a base, mas fazer concessões em alguns pontos também faz parte do processo.

“Mas também que às vezes é preciso fazer concessões em certas áreas, já que tempo, dinheiro, etc., são limitados. Mesmo assim, persistência e trabalho árduo sempre compensam em algum momento.” descreve Göppert.

Sessão favorita: longas subidas com esquis de rolos

Durante o treinamento de verão, ele prefere realizar uma sessão que exija tanto força quanto resistência.

“Gosto muito de longas sessões de esqui sobre rodas em subida, tanto como treino de base quanto com intervalos. Melhor ainda em cenários bonitos, como as montanhas tirolesas.” diz Göppert.

O que tornou possível esse salto em frente?

Fisicamente, ele atribui o progresso ao trabalho de treinamento das últimas semanas.

“Treinamento contínuo com boa qualidade nas últimas semanas para o progresso físico.” diz Göppert.

Mentalmente, era o ambiente que o afetava:

“No aspecto mental, acima de tudo, as ótimas pessoas do meu círculo pessoal que me apoiam e me motivam.” diz Göppert.

Metas da temporada: ficar entre os 40 melhores, entre os 10 melhores, entre os 15 melhores.

Göppert definiu claramente seus objetivos para o inverno. Após sua melhor posição anterior, o 47º lugar em Ski ClassicsO próximo passo é alcançar o top 40, com foco em corridas com percursos mais acidentados, como Jizerská ou Summit 2 Senja. Além disso, há as classificações da categoria Juvenil e da Equipe Profissional.

“Além disso, quero terminar entre os 10 primeiros na classificação juvenil e entre os 15 primeiros com a equipe.” diz Göppert.

Acima de tudo, porém, ele quer mostrar o resultado do seu trabalho de verão.

“Estou ansioso para traduzir o trabalho de treinamento do verão em corridas e poder mostrar o progresso que fiz.” conclui Göppert.

Ski Classics Temporada XVIII do Campeonato Mundial (2026/2027) 

. Evento 1: 11 de dezembro de 2026 – Prólogo de Bad Gastein – Áustria – 1km 
. Evento 2: 13 de dezembro de 2026 – Critério Sportgastein – Áustria – 30km 
. Evento 3: 19 de dezembro de 2026 – Bad Gastein ITT – Áustria – 7km 
. Evento 4: 20 de dezembro de 2026 – Critério de Bad Gastein – Áustria – 36km 
Excursão a Bad Gastein (Eventos 1–4 de Ski Classics Temporada XVIII do Campeonato Mundial) 
. Evento 5: 16 de janeiro de 2027 – Engadin La Diagonela – Suíça – 55km 
. Evento 6: 17 de janeiro de 2027 – Zuoz–St. Moritz Sprint – Suíça – 30 km 
. Evento 7: 31 de janeiro de 2027 – Marcialonga – Itália – 70km 
. Evento 8: 12 de fevereiro de 2027 – Bedřichov Heat Sprint – República Tcheca – 1.5km 
. Evento 9: 14 de fevereiro de 2027 – Jizerská 50 – República Tcheca – 50km 
. Evento 10: 27 de fevereiro de 2027 – Oxberg–Mora Sprint Feminino – Suécia – 30km 
. Evento 11: 28 de fevereiro de 2027 – Oxberg–Mora Sprint Masculino – Suécia – 30km 
. Evento 12: 7 de março de 2027 – Vasaloppet – Suécia – 90km 
. Evento 13: 20 de março de 2027 – Birkebeinerrennet – Noruega – 53km 
. Evento 14: 3 de abril de 2027 – Reistadløpet – Noruega – 35km 
. Evento 15: 4 de abril de 2027 – Grand Finale Summit 2 Senja – Noruega – 60km 

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