Monitoramento da carga e recuperação no treinamento de resistência
Um treino de resistência eficaz não se resume apenas à intensidade do treino, mas também à qualidade da recuperação.
Um treino de resistência eficaz não se resume apenas à intensidade do treino, mas também à qualidade da recuperação.
De volta após uma suspensão de quatro anos por doping: venceu uma prova da FIS depois de apenas um mês. Agora surpreende novamente em uma nova arena.
O atleta de resistência e jornalista finlandês Teemu Virtanen estabeleceu um novo recorde mundial ao percorrer 601 km de esqui sobre rodas continuamente pela Estônia sem dormir, tornando-se a primeira pessoa a completar uma jornada contínua de mais de 600 km de esqui sobre rodas em vias públicas.
O atleta finlandês de resistência, jornalista e duas vezes detentor do recorde mundial do Guinness, Teemu Virtanen, tentará um feito inédito: uma jornada ininterrupta de mais de 700 km de esqui sobre rodas pela Estônia, marcada para os dias 1 e 2 de agosto de 2026.
A Federação Finlandesa de Biatlo realizará seu Festival de Biatlo em Vuokatti, de 23 a 26 de julho de 2026, com um número recorde de participantes inscritos para a edição deste ano.
Após quase 20 anos no topo do esporte e cinco medalhas olímpicas, ela pendurou os esquis em abril. Agora, a estrela olímpica retornou ao esporte em uma nova função.
Tiera Taivalkoski – Syöte Challenger, uma Ski Classics O evento Challengers, na Finlândia, aconteceu neste domingo, com uma corrida de esqui sobre rodas de 40 km na técnica clássica em Taivalkoski. Confira os resultados.
O Ski Classics O evento Challengers Tiera Taivalkoski–Syöte Challenger é uma corrida de esqui sobre rodas clássica de 40 km que acontecerá neste domingo, 5 de julho, em Taivalkoski, Finlândia.
O Tiera Taivalkoski–Syöte Challenger, que acontecerá no domingo, 5 de julho, reunirá alguns dos melhores esquiadores de fundo da Finlândia, já que sediará o Campeonato Finlandês de Longa Distância. Ski Classics Evento Challengers. As inscrições encerram na segunda-feira, 29 de junho.
A Federação Finlandesa de Esqui lançou um novo programa de mentoria para jovens esquiadores de fundo, com o objetivo de ajudar a próxima geração a alcançar a elite internacional antes do Campeonato Mundial de Esqui Nórdico da FIS de 2029, em Lahti.
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