A técnica de impulsão dupla com chute combina a força das pernas com a dos braços e do abdômen. Neste vídeo, você aprenderá a técnica que ajuda a avançar com mais rapidez e eficiência.

A técnica de impulsão dupla com chute é perfeita em terrenos levemente ondulados e é um elemento clássico importante. Aqui, você aprenderá passo a passo como sincronizar os movimentos dos braços e das pernas para obter o máximo de potência e fluidez nos esquis de rolo.

Com a técnica correta, você economiza energia e ganha mais velocidade. O vídeo faz parte da série da ProXCskiing.com sobre técnica clássica para esqui sobre rodas.

Leia também: Guia de esqui sobre rodas 2026

On SC PlayVocê pode acessar todos os nossos vídeos de técnica, tanto para patinação clássica quanto para patinação artística. Clique aqui para conferir!

Como membro do ProXCskiing.com, você tem acesso ao serviço de streaming. SC Play, onde você também pode assistir a tudo Ski Classics Eventos do Pro Tour e corridas selecionadas do Challengers. Há também um arquivo de vídeo completo com corridas de todos os eventos. Ski Classics temporadas.

Você tem interesse em equipamentos para esqui sobre rodas, esqui cross-country tradicional, esqui de longa distância e biatlo? Clique aqui. AQUI e leia mais sobre isso.

Os vídeos de esqui sobre rodas foram publicados pela primeira vez em 12/06/2023.