Os passos de montanha imperdíveis da França – parte 1

Por Mattis Basille • 02.09.2026
galibier
O terreno montanhoso da França é repleto de passos de montanha e subidas lendárias, a maioria das quais se tornou famosa graças ao pelotão do Tour de France que por ali passou.

O terreno montanhoso da França é repleto de passos de montanha e subidas lendárias, a maioria das quais se tornou famosa graças ao pelotão do Tour de France que por ali passou.

Se você é um entusiasta do ciclismo ou um atleta em busca de uma passagem de montanha para conquistar com esquis de rolo, provavelmente se interessará pela primeira parte da nossa lista das passagens de montanha mais lendárias da França.

Se você planeja subir esses passos com esquis de rolo, certifique-se de ter um meio de voltar, pois as descidas podem ser íngremes demais para serem feitas com esse tipo de esqui.

O Passo Galibier (2642 m): Dois passos de montanha em um só.

Localizado no departamento de Savoie, o Col du Galibier é o quarto passo de montanha mais alto da França. Elevando-se a uma altitude de 2,642 metros, pode-se escalá-lo pelo lado do Vale Maurienne, através do Col du Télégraphe, ou pelo lado de Briançon, através do Col du Lautaret. A rota mais popular — por ser a mais desafiadora — ainda é a do lado de Maurienne, passando pela vila de Valloire.

A subida começa no Col du Télégraphe, um percurso de 11.9 km com uma inclinação média de 7.1%, antes de iniciar uma descida suave de 5 km até a vila de Valloire, onde começa a subida ao Col du Galibier. Este passo de montanha tem 17.7 km de extensão com uma inclinação média de 6.9%, e trechos com inclinação de 10% nos quilômetros finais. Portanto, uma subida total de 35 km com 1,927 metros de ganho de elevação espera por você; certifique-se de levar bastante comida e água para a subida.

Se você mantiver os olhos bem abertos durante a subida, com certeza avistará famílias de marmotas nos pastos da montanha.

O Passo Grand Colombier (1498 m): O Gigante das Montanhas do Jura

Localizado no departamento de Ain, este passo de montanha é único por oferecer quatro rotas diferentes até o cume: de Artemare via Virieu-le-Petit, de Anglefort, de Culoz ou de Lochieu; portanto, você tem opções.

Grande Colombier
Etapa do Tour de France de Lyon a Grand Colombier em 13 de setembro de 2020, na França. Foto de Jean Michel Bancet/Icon Sport/Bildbyrån

A subida mais conhecida (embora não necessariamente a mais difícil) é a que começa na vila de Culoz. Com 18.3 km de extensão e uma inclinação média de 6.8% (1,255 m de ganho de elevação), essa subida poderia parecer fácil se não fossem os trechos com inclinações superiores a 14%.

A mais árdua dessas quatro subidas é a de Virieu-le-Petit. Com 15.4 km a uma inclinação média de 8.1% e trechos que ultrapassam os 21% (1,244 m de ganho de elevação), essa subida é formidável.

Então, escolha o seu lado!

O Passo Tourmalet (2115 m): O Mito do Tour de France

O Col du Tourmalet, que já foi atravessado 86 vezes pela maior prova de ciclismo do mundo, está localizado nos Pirenéus e é o terceiro passo de montanha mais alto da cordilheira.

A encosta oeste, perto da vila de Luz-Saint-Sauveur, é geralmente considerada a mais difícil. Nesse lado, há uma subida de 18.3 quilômetros com uma inclinação média de 7.7%, incluindo trechos com inclinações superiores a 10%.

foto : Blondeau/Aop Press/Icon Sport/Bildbyrån

Do outro lado, a subida começa na vila de Sainte-Marie-de-Campan. Essa subida é considerada “mais fácil” por ter menos trechos íngremes e ser um pouco mais curta. A inclinação média é de 7.4%, distribuída ao longo dos 17.1 km, com trechos que chegam a 10%.

Este ano, o astro esloveno Tadej Pogacar escalou o Col du Tourmalet, partindo de Sainte-Marie-de-Campan, em 43 minutos e 12 segundos durante a 6ª etapa do Tour de France de 2026. Agora é a sua vez de bater o recorde deste campeão mundial.

No próximo artigo sobre este tema, você aprenderá sobre a lendária subida ao Alpe d'Huez, ao Mont Ventoux e ao Col de la Loze.

Leia também - TREINAMENTO DE CICLISMO: Repetições de potência em subidas – forjando a força bruta que o esqui exige.

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